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Desvendando a fadiga no climatério!
Postado por: Dr. Amilcar | 02 de Fevereiro de 2024
Postado por: Dr. Amilcar | 02 de Fevereiro de 2024
O cansaço durante o climatério está relacionado às mudanças hormonais, especialmente a diminuição do estrogênio.
Ao consultar seu médico, é possível encontrar formas para aliviar os sintomas e recuperar a vitalidade.
DICA: também é importante tirar um tempo para descansar, se alimentar bem, praticar exercícios e ter uma boa noite de sono!
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